如何在遵循常规防控策略的同时，调动人类自身免疫系统的机能，发挥个体自主生命健康之力，可谓是“克疫”之本。个体自主生命健康免疫力是指个人机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性，调动一些特殊细胞将入侵之敌，统统吞噬和消灭，还机体健康稳定的免疫之力。 个体免疫力要从自主生理免疫力和自主心理免疫力两方面提升。可以从下面八个方面入手。 1、规律且健康的饮食 民以食为天，吃好、
11月26日下午15:00，由郑州市总工会联合河南省心理咨询师协会直播平台共同为职工朋友们开展了一场主题为《郑州职工心灵护航课堂》的专场心理健康课堂。省心协邀请了河南省心理咨询师协会副理事长兼秘书长、郑州市第九人民医院心理医院副院长，郑州市心理援助热线（967886）负责人李丽老师做客直播间，为职工们做了精彩的分享。 李老师在直播中指出：面对疫情的种种不确定性，我们出现担心、焦虑、烦躁、恐惧
11月30日下午，河南省心理咨询师协会理事、河南牧业经济学院应用心理学副教授，任胜涛教授做客 #省心协平台 视频号科普直播间，围绕《积极心理学视角下的身心调节》这一主题做了精彩的分享，并在线回答了网友们的问题。 积极”一词来自拉丁语positism,具有“实际”或“潜在”的意思，这既包括内心冲突，也包括潜在的内在能力。积极心理学的研
12月2日下午，河南省心理咨询师协会理事、郑州大学心理咨询中心咨询师，王中杰教授做客#省心协平台视频号科普直播间，围绕《萨提亚模式下如何进行自我关照和关照他人》这一主题做了精彩的分享，并在线回答了网友们的问题。 《如果你爱我》节选 萨提亚 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 …
2022年11月25日晚上，河南省心理咨询师协会情绪与健康心理学专业委员会常务理事，信阳职业技术学院大学生心理健康教育中心教师，河南省高等学校优秀心理健康教育工作者丁洁老师坐客 #省心协平台 视频号直播间，就【培养积极情绪 创造幸福生活】这一主题做了分享，并在线回答了网友关心的问题。 2018年12月10日，习主席在致信纪念《世界人权宣言》发表70周年座谈会时提出“人民幸福生活是
2022年11月25日下午，河南省心理咨询师协会心身健康专业委员会副主任委员，郑州颐和医院心血管内科二病区主任张玉芝教授坐客 #省心协平台 视频号直播间，就【心脏&心理 专家谈双心】这一主题做了分享，并在线回答了网友关心的问题。 张教授在直播中指出：在心内科门诊及病房中，心血管病患者存在大量精神心理问题，最常见的心理障碍是焦虑、抑郁，对患者的治疗依从性 、 预后和生活质量等都产生了
2022年11月23日下午，河南省心理咨询师协会儿童心理健康评估与促进专委会副主任委员，河南省儿童医院 儿童保健科 副主任医师叶蓓老师坐客 #省心协平台 视频号直播间，就【幼儿期儿童常见心理行为问题】这一主题做了分享，并在线回答了网友关心的问题。 老话讲：三岁看大、七岁看老。幼儿期是非常重要的年龄段，这时候养成的很多思维方式和行为习惯对一生都有很重要的影响，今天的直播应网友和群里小伙伴的问题
河南省心理咨询师协会心理专家团受邀入驻河南广播电视台大象帮·河南互助通道，为市民提供24小时心理援助与专业指导。与此同时，11月26日上午10:00，河南省心理咨询师协会副理事长兼秘书长、郑州市第九人民医院心理医院副院长，郑州市心理援助热线（967886）负责人，李丽老师应邀做客大象新闻直播间，就《疫情反复拒绝emo 科学应对心理问题》这一主题做了分享，并在线回答了网友关心的问题。
世界儿童日（11月20日）是一个由联合国儿童基金会发起的纪念日，其目的是为促进儿童保护、福利和教育等事业的发展。旨在就儿童问题促进国际共识，提高全世界儿童的权利意识，改善儿童福祉。 当日下午，河南省心理咨询师协会理事、郑州大学第三附属医院（河南省妇幼保健院）心理治疗师苏连轩老师应邀坐客 #省心协平台 视频号直播间，就【儿童青少年心理特点、常见问题及应对方法】主题做了分享，并在线回答了大家关心的问
2022年11月16日下午，河南省心理咨询师协会常务理事、郑州大学教育学院讲师朱艳丽博士坐客 #省心协平台 视频号直播间，就【如何增进人际吸引】这一主题做了分享，并在线回答了网友关心的问题。 人与人之间终生的相互依赖性使人际关系成为人类生存的核心。关系是人的基本需求，影响认知、情绪和行为。人际关系(interpersonal relations)是人们在共同生活中彼此为寻求满足各种需要而建立
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