对于我这样零基础的刚入职的辅导员来说非常受用。焦点聚焦正向的、积极的方面，并通过恰当的方式激发来访者内在的潜能去主动性的解决问题，这一点与以往我们只关注“黑”，忽略“白”是大不一样的，也是本次培训受到的最大的启发之处。作为辅导员，每次找来谈话的学生大多都是因为违反了校规校纪，因为事先关注了他们“黑”的一面，所以免不了批评
从2016年初接触焦点解决技术以来，就被焦点的理念吸引，关注正向、关注解决、关注未来和现在、关注例外、关注一小步的行动。工作、生活中尝试运用对焦点解决的理念和技术，让我一次次感受到“我变，世界变”。就像马老师在课堂上举的《李萍的故事》的例子一样，同样的文字展现出来的同一个故事，同样的问话，在我们运用焦点解决的思维模式，
问题本身不是问题，怎样解释或看问题才是问题，用积极的方法去思考，用积极的方法去解决问题；当事人是解释问题自己问题的专家，而咨询师是引导当事人解决问题的专家；塑造出一双善于发现别人身上优点的眼睛，不只用于咨询，而是应用于生活；美言一句三冬暖，咨询师的“话聊”更是一门艺术，夸到点上，讲的到位，不但真诚还要真实；态度第一，技术第二；理论是死的、固定的，而人是鲜活的、千变万化的，整合的、有效的，民族的才是世界的。不是非黑即白的，而是白长它消的；其现在是可以做点改变的，未来是可期的，是有力量的。感谢马老师为我值
焦点解决短期问题讲座，让我受益匪浅，耳目一新，两天悦动的感受马老师带光、带爱的讲解。马老师主讲的焦点观点是聚焦正向，聚焦积极的方面，倡导用一种积极的方法，对人的心理现象和心理问题作出新的解读。并以此来激发每个人的自身的所固有的某些实际的或者是潜在的积极的品质，或者是积极的正能量，从而使每个人都能发展得更好，更加快乐。焦点教会我们要正向的看，积极的看，乐观的看，焦点是关注每个人的积极上进的一面，关注每个人的正能量；
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