2025年4月23日下午，郑州市第九人民医院心理医院心理工作者闫沙沙老师在#省心协平台视频号科普直播间就《心理自救策略，如何跳出精神内耗的旋涡》这一主题做了分享。 什么是精神内耗？ 精神内耗表现为个体对未知、不确定事件可能的消极原因或消极的后果进行反复的揣摩、思考与分析，而大量的反复思考会消耗并占用个体的认知资源，使个体感到精神疲惫，无力再完成其他的任务，出现拖延、抗拒行动等表现，进一
2025年4月24日上午，受二七区人民调解协会邀请，河南省心理咨询师协会理事蒋丽娟、李军凤二位老师一行抵达二七区政法委平安促进中心会议室，为该区优秀民调员开展心理科普专题活动，以专业心理知识赋能基层调解工作。 校园霸凌心理解析，拓宽基层调解视角 开讲前，蒋丽娟老师首先聚焦校园霸凌事件，从心理学角度深入剖析加害者、受害者、旁观者的行为动机与情感状态。 她指出，霸凌行为背后可能隐藏着施暴者的自卑
为深入贯彻落实国家关于加强青少年心理健康工作的决策部署，提升学校教师和心理从业人员的专业能力，2025年4月18日由河南省心理咨询师协会心身健康专业委员会主办、郑州市第九人民医院承办的"共建共治共享 守护青少年心理健康"专题培训在郑州市第九人民医院成功举办。来自医校合作单位的教师代表及心理咨询师协会会员等200余人齐聚一堂，共探青少年心理健康守护新路径。 本次培训
4月10日，河南省军区郑州第一离职干部休养所为进一步提升全体官兵及文职人员的心理健康服务能力，特邀河南省心理咨询师协会培训部主任、专业心理咨询师王发琪老师到河南省军区郑州第一离职干部休养所进行心理健康知识专题培训。 培训会上，王老师首先以《“银龄时代”话心理》为题，讲解了老年心理学相关知识，为干休所全体工作人员呈上了一堂生动且实用的心理健康辅导课。 为增加培训的针对
2025年3月12日下午，河南省心理咨询师协会注册助理心理师乔东亚老师在#省心协平台视频号科普直播间就《怎样经营感情关系》这一主题做了分享。 乔老师分享到感情关系经营中，倾听与理解是构建和谐家庭关系的关键，这意味着被看见，相互尊重。 在当今快节奏的生活中，家庭关系的和谐显得尤为重要。感情中要学会听见对方的声音，站在对方的立场上为他考虑，凡是觉得自己为他考虑了就是吃亏的念头，本质上都是索
2025年2月27日，由河南省心理咨询师协会积极推动，协会理事蒋丽娟老师走进郑州市二七区政法委平安促进中心会议室，为二七区人民调解协会优秀民调员开展了一场“从心理学的角度谈有效沟通”的专业培训，旨在提升基层调解工作者的沟通能力，促进社会和谐稳定。 培训中，蒋丽娟老师凭借深厚的专业知识和丰富的实践经验，围绕心理学在沟通中的应用展开讲解，从倾听技巧、情绪管理、语言表达艺术
2025年2月19日下午，河南省心理咨询师协会注册心理咨询师蒋丽娟老师在#省心协平台视频号科普直播间就《一念之转，提升幸福感》这一主题做了分享。 蒋老师分享到幸福是一种主观感受，影响幸福感的因素有两大类：外在因素如天气、美食、美景、发生的客观事实等；内在因素如个人经验、偏好、价值观、对事物的看法和评价等。因此，提升幸福感，可以通过改变思维模式，一念之转，带来不可估量的正向影响。 转念不
2月14日下午，河南省心理咨询师协会（以下简称省心协）每月一次的会员活动日讲座在省心协常务理事单位第九人民医院心理医院一楼会议室开展。省心协会员、医务工作者、实习生参加了本次活动。 省心协副理事长兼秘书长李丽老师首先对大家的到来表示了热烈的欢迎，分享了协会举办开放会员日活动的初衷：为会员朋友和心理工作者提供专业的学习交流平台，同时还向大家介绍了省心协为会员提供的全年课程，帮助会员们在执业
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