实习基地心理团队成长日记------“三理同心”协作团队活动分享之四

2022-09-23 10:48:51

        2019年12月,河南省心理咨询师协会实习基地------郑州市第九人民医院心理医院在院长常国胜的部署下,由副院长李丽带领成立了由心理师和护理人员组成的“双理同心”协作团队,经过一段时间的成长后,为了激励成员的成长、丰富成员组成、引发更多的思想碰撞,“双理同心”团队加入了医生、实习学生和河南省心理咨询师协会的会员,并正式更名为“三理同心”协作团队。

        近三年来,不管是疫情还是洪灾,都没有阻止我们前行的脚步,而且让我们在困难的时期相互支持,走的越来越坚定。团队中每一位成员无论刮风下雨,无论上下夜班,克服种种困难,相互鼓励,携手并进。通过线上分享文章,共同阅读分享学习心得,相互取长补短;通过团体心理辅导活动,不仅学习了心理学知识,如何带领团体活动等,且在团体心理游戏中互换角色,觉察自我,悦纳他人,获得心理成长。

 

        每一次活动中团队成员都全身心投入,挑战自己、勇于探索、觉察自我、悦纳他人,经过一次次的孵化和蜕变,每个人都积极投入,努力成长为自己想要的模样。

        接下来将连续分享团队成员的心得体会,与大家共勉,同时也激励团队继续前行。

心理治疗科周小芳

        参加三理同心团队已有两年之久,萦绕在脑海里的话题频率最高的当属:成长、团队精神、合作、分享、自我觉察、接纳等。首先,感谢李院长高瞻远瞩,提出“生理-心理-护理”结合的团体实践模式,让我们有机会更深刻地领悟重要的人生话题、有机会提升专业技能。

        关于成长,就是我们逐渐摆脱稚嫩、变得成熟稳重的过程。过去,我总是有这样一种感受:觉得自己对于很多事情都是后知后觉,好像比同龄人晚长一步。因此,也常思考怎样能更好更快成长。这两年,几乎每周都会按时地、创造性地开展团体活动,我好像明白了“不断成长,是有一种坚持下去的力量。”每一个带领者对于每一个活动,都认真地思考、策划,主动请教与敢于创新,虚心接纳建议,努力突破自我;每一个参与者对于每一个活动,都全身心地投入,积极思考,敢于直面自我,真诚给予建议等等,我认为这样的用心就是一种坚持。

        关于自我觉察,意味着我们能超越自己的心智,把自己的心智作为一个对象来加以认识。关于团队精神,并不是为了大局和协作而牺牲自我,相反,团队精神是团队中的每一个成员可以挥洒个性、表现特长、明确目标,然后共同完成目标。近百场团体活动中,我跟不同的伙伴成为过一个小组,在小组里我们从缺乏默契、没有组织精神、目标意识淡薄到彼此遵守规则、默契地选择自己位置、合理分工、相互鼓励、真诚沟通。在团体中,我更清晰地了解了自己,也能更好地理解他人。

        更重要的是分享,每次地分享让我们彼此心的距离更近了,让团体更有温度了。这种玩中学、学中玩,抱团成长的感觉能够让我们一起走得更好更远。

 

心理五病区曹晓慧:

        参加三理同心已有两年多的时间,在心理医院是我认为成长最多的地方,十分荣幸能进入三理同心这个团队,从刚开始的见人说话都很紧张,害怕,结巴,到现在能稍有自信的表达自己的想法,在团队的鼓励下,自己也被慢慢孵化。每次带活动,都是种挑战,前期需要准备很充分,到台上才能不紧张,从两次带活动的体验中明白自己需要学习的心理知识还有很多,要学会怎样控场,怎样引导队员去讨论,去分享,最后的总结是我们最薄弱的环节,也是今后要学习的地方。

        其实学习都是一个量变到质变的过程,学习贵在坚持,刚开始会不习惯,但是真正坚持下来,觉得自己也挺厉害的。团队的包容性很强,每次活动,不论分到哪个小组,大家都会有一颗包容的心去接纳你,无论说的对与错,大家都会用心去接纳自己的看法。团队也是互相学习的地方,取长补短,共同进步,学会了反思自己,“吾日三省吾身”,现在遇见事情,也学会去反思自己,而不是只会抱怨。团队的凝聚力也是不容小觑的,有这么一句话,“聚是一团火,散是满天星”,心理医院也一直秉持着这样的理念,由于自己的特殊原因,会暂时离开三理同心这个团队,但是我也会把在三理同心学到的知识,继续应用到工作学习中去,感谢心理医院的平台,感谢李院长的指引,让我慢慢成为优秀的自己,祝我们心理医院越来越好,祝优秀的团队发展越来越好。