奇怪!身体不舒服却查不出病

2022-08-18 16:23:36  作者:周小芳 程天瑜

不知道你有没有经历过:

     1、要进考场了、面试快开始了,你特别想上厕所或者觉得肚子疼;

     2、有很多工作要做的时候,或者担心工作做不好的时候,会失眠、辗转反侧;

     3、和他人发生矛盾,特别生气的时候,胃口特别差,甚至胃痛;      

 

      而这类不适,去医院检查,往往查不出病因。于是,医学界将这类界于健康和疾病之间的一种生理功能低下的状态,称作“亚健康”。

       亚健康是20世纪90年代提出的一个新的医学概念,这实际上也是从重视疾病到重视人的一种观念上的转变。据调查,我国人群中亚健康的发生率为居高不下,与亚健康有关的职场压力大、脑力劳动过重、人际关系紧张等影晌最大;不良的生活因素则以吸烟、作息不规律、饮食不节、缺乏运动最为明显;容易导致亚健康的生活事件依次为:突发性的伤害或自然灾害、家庭负担过重、丧偶、失恋等。

        但,你以为身体不舒服,检查没什么问题仅仅是亚健康状态的话,你可能会犯错误的。

        小编邀请你看看刘阿姨的看病经历,你可能就能明白错误在哪里。

 

 

     

       刘阿姨遇到了一件很痛苦的事情:每天觉得口干、恶心、胃部不适,近期食欲越来越差,体重减轻。

      但更痛苦的事情是:多名医生给出“症状没有躯体疾病的解释”的忠告与保证。

      最最痛苦的事情还有:家里亲人认为自己是装病。

 

 

什么是躯体形式障碍?

      躯体形式障碍,其实是一组疾病的名称,这类疾病均表现有难以解释的躯体不适症状,患者往往因为躯体不适症状感到焦虑,非常关注身体,对阴性的化验检查结果以及医生反复做出的“无病”解释不能接受,甚至会因“查不出病因”“看不好病”而埋怨医生,往往频繁换医生、换医院,反复要求检查。

      因身体不适长期得不到缓解,患者本人非常痛苦,生活工作等很容易受到影响,又因频繁就医检查造成了大量的医疗资源浪费。有一部分患者通过检查确实发现了一些身体的“小问题”,但经过专业医生判断这些“小问题”不能解释患者出现的不适症状。

     躯体形式障碍患者饱受各种躯体不适的困扰,最初总是到综合医院的相关科室就诊,是综合医院最为常见的一种精神障碍。患者往往是在“束手无策”的内外科医生的建议下来到精神科,而之前他们多已饱受疾病折磨数年。

躯体形式障碍的病因是什么?

      关于躯体形式障碍的病因,目前尚不明确,有研究提示跟遗传因素有一定关系;部分患者存在一定的社会心理因素,如不愉快的生活事件、心理冲突、情绪表达方式不良等,但患者可能会弱化这方面的原因或者不愿加以探讨。

      部分躯体形式障碍患者也可能存在一定的基础躯体疾病,但躯体疾病往往难以完全解释患者泛化和严重的不适感。因此,针对性的躯体检查也是必要的,这样有助于排除躯体病因,避免漏诊误诊造成病情延误,但应避免过度的不必要的检查。

躯体形式障碍如何治疗?

      躯体形式障碍治疗是一个长期过程,无法“一蹴而就”。我们的治疗目标是减少躯体不适,减少不必要的就医、检查及治疗,减少对生活、工作等的影响

      那么治疗遵从几点:

1、从病因中心理社会因素来看,推荐认知行为治疗,聚焦于患者的歪曲认知、不现实的信念等,帮助减少患者躯体症状、降低躯体不适的频率,改善社会功能。

2、部分患者有一些基础躯体疾病,但躯体疾病往往难以完全解释患者泛化和严重的不适感。检查是必要的,有助于排除躯体病因,避免漏诊误诊造成病情延误,但应避免过度的不必要检查。

3、从情绪表达的模型看,患者需要学习通过心理层面来表达情绪,比如学会识别、觉察自己的情绪,及时向家人、朋友倾诉、宣泄;学会通过各种活动表达情绪,运动、绘画、唱歌等。

4、学会丰富生活、寻找兴趣爱好、主动创造积极情绪,获取生活乐趣。

      最后,希望各位家人们理解患者,多倾听、少争辩、少说教。家人的支持和陪伴是最好的良药。