一个月的实习即将过去，在这段时间里我看到了很多来郑州市第九人民医院心理医院治疗的青少年，接触了很多亲子关系不良的家庭。作为一名学生，社会实践和实习是非常有必要的一项事情。实习可以让我们看到将来的工作中真正的样子，而且可以将所学的理论进行实践。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。在短短的实习过程中，我学到了很多临床上的专业知识，也对即将要走的方向有了新思路。
“学无止境”，是近段实习给我最大的感受。在美国学习的时候，学到的很多知识是老教授们多年的积累。在医院实习的过程中，接触了更多医学知识 和治疗技巧。这场实习提醒我，将来在学习过程中要对疾病进行更加细微和专业的理解，同时也要更全面地关注患病的这个人。
理论指导实践，而实践也在深化理论。面对患者，面对这么多青少年，面对他们的症状和情绪障碍，我由衷感到了系统性思考的必要，整合疗法的必要。虽说我的专业是心理学，然而面对患者日益增长的情绪问题和当前青少年所缺少的精神陪伴，我也意识到要将医学、家庭、社会关系融入进日后的思考。转换视角便是以青少年为主，以患者需求为主，能在物理方面提供帮助便去学习，能在医药方面提供治疗便去成长，能在情绪疏导方面提供方法便去深造。只有以这样的心胸和视角去走向我的学业，才算是不负实习不负实践。
我在前一段时间看了2020中国心理健康报告和WHO的全球心理健康报告，很感叹当今的时代里情绪障碍，如抑郁症，不仅愈来愈普遍化，也越来越低龄化。这个年代是美好的，因为物质的丰富让我们大多人摆脱了缺衣少粮的绝对贫困；这个年代也是痛苦的，因为逐渐增快的社会节奏，负面情绪的盛行，网络世界信息铺天盖地鱼龙混杂，而心理、精神、情绪、身心却感到空虚和格外孤独。体现在成人的角度，便是崩溃的压力和内卷；在孩子的身上，便是情绪障碍，抑郁和厌学甚至自残倾向。亲子关系中父母无力地重复着头脑的道理，而孩子除了学习感受不到自身和生活的价值。如此多的不幸，如此多的问题，如此迫切的需要新方法，新治疗，新思想；而这些现实的考虑也是实习所带给我的宝贵思考。这些社会的问题也许需要十年，二十年，半辈子，甚至一生去解答，然而希望我可以在接下来的学术生涯中为探寻到这些答案更近一步。
河南省心理咨询师协会实习生 陈思丞