郑州市第九人民医院心理医院副院长、河南省心理咨询师协会秘书长李丽受到郑州电视台“共同战疫 和你在一起”特别节目报道组的邀请进行心理相关的访谈,特别推出特殊时期,如何调整好心态,共同战胜疫情。访谈节目播出时间3月1日晚上六点到七点之间,郑州一套 46台播出!敬请收看
疫情无情人有情。在重大的应激事件面临,我们的心理可能会受到不同程度上的负面影响,以及体验到躯体上的不适,或伴随有人际关系上的不适应。郑州市第九人民医院心理医院心理专家团队诚邀您和您的家人参加本次心理健康状况调查问卷。下面,请您点击下方链接或扫描二维码对您近期的心理健康状况做个评估吧。如有需要,我们将为您提供相关的心理咨询服务。
把这场新型冠状病毒肺炎疫情当成一场挫折教育,在这个过程中锻炼我们的心理弹性和应对能力,在这个过程中坚固我们的家庭关系,用我们的亲情点亮更美好的明天。如何拥有好心态,建立良好的亲子关系,稳定家庭的关系,郑州市第九人民医院心理医院心理工作者给大家做以下分享:
一阵阵急促的电话声响起,作为一名训练有素、规范专业的心理工作者,24小时轮班坚守在心理热线,无论此刻是午夜几时,也无论此刻状态如何,都会条件反射般地打起十二分精神,迅速拿些电话,戴上耳机,一句轻柔的声音像编好的程序一样就会随口而出:“您好,这里是郑州市心理援助热线,请问有什么能够帮助您的吗?”不同的是这个声音带有温度。
封闭居家生活这么多天,随着政府机关管控措施的增强,从开始大家的接纳,到目前许多原先叫嚷假期短的小朋友已经坐不住了,年长的也不例外。由于取消了聚会和活动,以及假期的延长,只剩一家人在家“干瞪眼”,日子显得无趣又漫长。 新型冠状病毒如同重度雾霾笼罩在人们的心头,让人窒息,让人焦虑,让人恐惧,甚至崩溃……很多⼈因此还产生了憋闷、焦虑不安、易怒的心理。人们仿佛像一群走散了的孩子,不知所措。常常在家呆着观望外面空旷的道路和浏览手机上严峻的形势,这是⼀种情绪上的被动消极。在这些情绪的支配下,家庭中会出现
当下,新型冠状病毒肺炎疫情牵动着国人的心。保持积极应的好姿态,可以打破以往的认知系统,重新建立新的思维模式,具体可以从以下几个方面建立新的思维模式:
人的一生总会遇到糟糕透顶的事情,结合现状,当疫情悄无声息的降临时,我们要面对的可能两个结果,要么内心坍塌、精神崩溃,要么积极应对,以最好的姿态迎接未来。
郑州市健康教育协会、河南专业导医平台“老蔡导医”共同推出“空中医院”开通了,每周三上午是郑州市第九人民医院心理医院院长常国胜在线坐诊时间。
河南省心理咨询师协会、郑州市心理援助热线(0371-58678111)、郑州市心理医院、郑州市心理卫生中心联合发表“新冠”心理防护系列篇,希望在特殊时期能够为大家提供帮助。
冠状病毒感染性肺炎带给我们每个人的压力,不管是身体上的不适感,还是心理上承受的负面情绪,无疑对我们的免疫力造成了一定的威胁。而情绪的安定会在身体中释放积极信号,让身体调节到较高频率的感受中,从而活跃免疫细胞,让身体的免疫力增强。而我们在慌乱中却无意中减弱了这种能力,负面情绪以及低频的感受会降低免疫细胞的活力,从而导致人容易被疾病侵袭。人体是个平衡系统,当身体中的免疫细胞的活力大于入侵病毒或恶性细胞的活力时,我们就可以防止病毒以及恶性细胞的扩散,让身体重返健康和平衡。
联系人:河南省心理咨询师协会 ()
手 机:15738868062
固 话:0371-58678856
地 址::郑州市沙口路25号(450053)