2025年，你过得怎么样？ 这一年，我们或许都曾被生活推着向前——为职场瓶颈焦虑过，为亲子矛盾困惑过，为独处时的孤独emo过，也在一次次自我调适后，重新找回前行的力量。这些藏在日常里的情绪碎片，看似微小，却拼凑出我们最真实的生活模样。 值此2025与2026交汇的特殊时刻，河南省心理咨询师协会特别策划跨年夜“云团圆”主题直播，我们不想只做&ldq
亲爱的会员、咨询师同仁： 这一年，你的耳朵倾听过太多故事，你的心承载过太多情绪。你熟练地运用共情、澄清、面质……你为来访者守护着一个稳定的“安全屋”。 那么，谁为你守护？ 我们诚挚邀请你，暂时离开咨询师的座位，走进一个专属于我们的“安全屋”。这不是督导，不是培训，而是一场只为疗愈我们自己的欢聚。 这将是一个
作为深耕心理健康服务领域的专业组织，河南省心理咨询师协会社会心理服务专业委员会始终坚信：专业的心理支持，应扎根社区、贴近群众。当社区长辈因孤独低落，职场人被压力裹挟，亲子间沟通遇阻，一场“家门口”的心理守护迫在眉睫。由河南省心理咨询师协会社会心理服务专委会承办的“左邻右里 从心开始”心理健康进社区活动即将启幕，现向怀揣公益热忱的你发出专业邀约，共筑社
2024年，河南省心理咨询师协会成立注册系统专家组及工作组，并试行《心理师注册系统管理办法》，完成了两批注册（助理）心理师审核工作。在此过程中，我们总结经验，以提升心理师的胜任力为最终目标，不断优化培养方式。 2026 年首批注册（助理）心理师培训即日起开始接受报名，培训后经专家组审核合格后，可直接申请注册（助理）心理师证书。 一、培训目标 本次培训旨在为心理学爱好者搭建实训成长平台
焦虑已成为当代人群的高频情绪困扰——青少年的学业焦虑、职场人的晋升焦虑、家长的育儿焦虑、老年人的健康焦虑，背后都藏着“认知偏差-情绪反应-行为固化”的循环。作为心理咨询师，单一的共情陪伴早已不够，你需要的是经实证验证的科学干预方法。 认知行为疗法（CBT）是国际公认的焦虑干预“黄金标准”，而团体形式更能让来访者在互动
来咨询室倾诉的人，往往都会经历一些内心备受煎熬的事情。小雯是一个活泼热情的女孩，上学的时候室友需要帮助，她都会热情地给予帮助，但是最近她发现常帮的那个室友却在背后议论她。当她不小心听到这些评价的时候，她对自己产生了怀疑、感到价值观受到了冲击。 其实，作为助人者被人误解甚至拉黑的情况很多，这种看似“恩将仇报”的现象背后，潜藏着复杂而微妙的人际心理机制，它刺痛人心，却也揭示了
唐纳德·温尼科特（Donald Winnicott，1896-1971），英国精神分析学界最具人文关怀的思想家，被誉为“最懂母亲的心理学家”。 他生于英国普利茅斯，早年学医，后受弗洛伊德理论吸引转向精神分析，与梅兰妮·克莱因、安娜·弗洛伊德齐名，却以“温柔颠覆者”的姿态开创了独特的育儿心理学
督导师可以说是咨询师的引路人，一名合格的咨询师的成长过程中，肯定离不开督导。 在督导课中，您将有机会深入剖析真实案例，与业内同行共同探讨，学习如何与不同类型的来访者建立有效的治疗关系，并接受督导师的专业指导，不断提升自己，为职业生涯打下坚实的基础。 督导课程不止于“解决问题”，更在于“学会解决问题”。 核心优势： 精准破局：针对你提交
有咨询师梦想的是经历了生活磨砺和摔打后，发现自己是个普通的人的时候，恰逢退休，拿了国家的退休金，可以踏实的做自己的喜欢的事情了。撂下自己的企业，义无反顾从头开始，多少都带了些莽撞之意。无奈自己喜欢，就开始了执业咨询之路。 自己做过几个行业，辉煌和落寞如影随行。自己从困顿中走出来，想着可以用经历共情正在遭遇困境的人。于是，踏上咨询师的路。 心协是最懂咨询师的。这次的共同成长的陪伴之路，也
在快节奏的现代生活中，心理压力已成为许多人不得不面对的问题。长期的压力不仅影响心理健康，还可能导致一系列身体疾病。 为了有效缓解心理压力，正念减压疗法作为一种新兴的心理治疗方法，逐渐受到广泛关注和应用。 一、正念减压疗法的起源与发展 正念减压疗法起源于1979年，由美国麻省理工学院分子生物学博士、马萨诸塞州医学院荣誉医学博士卡巴金创立。 他最初在麻州大学医学院开设减压诊所，并设计了这一疗法
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