河南省心理咨询师协会

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OH卡---用画儿打开银龄人心理健康的方式
4月10日，河南省军区郑州第一离职干部休养所为进一步提升全体官兵及文职人员的心理健康服务能力，特邀河南省心理咨询师协会培训部主任、专业心理咨询师王发琪老师到河南省军区郑州第一离职干部休养所进行心理健康知识专题培训。培训会上，王老师首先以《“银龄时代”话心理》为题，讲解了老年心理学相关知识，为干休所全体工作人员呈上了一堂生动且实用的心理健康辅导课。为增加培训的针对
站点博客 2025-04-11 17:03:59
拖延症背后的心理学原理
在快节奏的生活中，你是否经常发现自己面对任务时，总是找各种理由推迟开始，直到最后一刻才匆忙行动？这种行为模式，我们称之为“拖延症”。拖延症是一种自我调节失败的精神心理现象，表现为明知有害后果，仍然将原有,向后推迟，最终导致不良后果。本文将深入探讨拖延症背后的心理学原理，帮助大家更好地理解这一现象，并找到应对策略。一、拖延症的心理根源 1.负面情绪拖延症与负
站点博客 2025-04-01 08:52:15
讨好型人格如何自救？
你是否有这样的感受？别人拒绝你时轻描淡写；而你拒绝别人的时候，感觉自己犯了天大的错。帮别人忙时，比做自己的事情更加小心谨慎，甚至觉得是自己的本分；而自己从不会开口要求，因为担心被拒绝。和别人在一起时，总是怕冷场，一直主动去找话题。就连在微信上聊天，没有秒回都会心存愧疚；每次都会仔细斟酌自己的措辞和表情，对话框里的内容写了又删，总怕说错话。不敢表露出坏情绪，不敢哭，因为怕自己的负能量
站点博客 2025-04-01 08:50:06
心理咨询师技能培训开始招募---认知行为疗法
你是否遇到过这样的来访者或者朋友：他们常陷入负面情绪的循环，面对生活难题时，感到无力和迷茫，焦虑就像一张大网，如影随形！如何帮助他们呢？这门课程，就像一把神奇的钥匙，通过它，你将学会识别那些影响情绪和行为的负面思维模式，并用积极、理性的思考方式取而代之。无论是焦虑、抑郁，还是人际关系中的困扰，都能在这里找到解决之道。专业导师授课，结合丰富案例与实用技巧，让你轻松掌握认知行为疗法的精
站点博客 2025-03-25 09:15:58
2025年（助理）心理师报名申请开始了！
注册（助理）心理师包含注册助理心理师及注册心理师两个级别。即日起开始接受报名，并于5月第三个周末进行考核，具体程序如下：一、报名条件满足《河南省心理咨询师协会注册系统管理办法》（以下简称管理办法）2.1.1资质要求可以申请注册助理心理师，满足2.2.1资质要求，可以申请注册心理师。管理办法原文 2.1.1资质要求：持有医学相关执业证书；或教师资格证书；或社会工作师证书；或心理相关
站点博客 2025-03-25 09:15:44
关注青少年心理健康，守护成长之路
青少年时期宛如一场充满挑战与机遇的奇幻之旅，是从稚嫩迈向成熟的关键桥梁。然而，在这个特殊时期，心理健康这一至关重要的元素却时常被纷繁复杂的表象所掩盖，未得到应有的重视。首先，学业压力犹如一座沉甸甸的大山，压得许多青少年喘不过气来。以小刚为例，他是一名重点高中的高二学生，成绩在班级中名列前茅。为了能在未来的高考中脱颖而出，他给自己制定了极为严苛的学习计划。每天除了完成学校的大量作业，
站点博客 2025-03-25 08:55:53
科普直播：青少年人际关系中的快乐与烦恼
欢迎大家扫码预约直播~ 更多活动与课程，请持续关注微信公众号。
站点博客 2025-03-25 08:55:18
怎样经营感情关系
2025年3月12日下午，河南省心理咨询师协会注册助理心理师乔东亚老师在#省心协平台视频号科普直播间就《怎样经营感情关系》这一主题做了分享。乔老师分享到感情关系经营中，倾听与理解是构建和谐家庭关系的关键，这意味着被看见，相互尊重。在当今快节奏的生活中，家庭关系的和谐显得尤为重要。感情中要学会听见对方的声音，站在对方的立场上为他考虑，凡是觉得自己为他考虑了就是吃亏的念头，本质上都是索
站点博客 2025-03-25 08:50:34
心理学知识赋能基层调解，共筑和谐社会
2025年2月27日，由河南省心理咨询师协会积极推动，协会理事蒋丽娟老师走进郑州市二七区政法委平安促进中心会议室，为二七区人民调解协会优秀民调员开展了一场“从心理学的角度谈有效沟通”的专业培训，旨在提升基层调解工作者的沟通能力，促进社会和谐稳定。培训中，蒋丽娟老师凭借深厚的专业知识和丰富的实践经验，围绕心理学在沟通中的应用展开讲解，从倾听技巧、情绪管理、语言表达艺术
站点博客 2025-03-05 09:00:52
如何减轻抑郁症症状
抑郁症是一种常见的心理健康问题，它会给患者带来严重的痛苦和困扰。通过一些心理学上的方法和策略，帮助患者减轻抑郁症的症状，提升患者的生活质量。以下是一些有效的方法：寻求专业帮助首先，患者应该寻求专业的心理咨询和治疗。心理医生可以帮助患者理解抑郁症的病因和机制，并提供有效的治疗方法，如认知行为疗法（CBT）、心理动力学疗法、药物治疗等。专业的心理医生可以根据患者的具体情况
站点博客 2025-03-05 08:55:16
科普直播：一念之转，提升幸福感
2025年2月19日下午，河南省心理咨询师协会注册心理咨询师蒋丽娟老师在#省心协平台视频号科普直播间就《一念之转，提升幸福感》这一主题做了分享。蒋老师分享到幸福是一种主观感受，影响幸福感的因素有两大类：外在因素如天气、美食、美景、发生的客观事实等；内在因素如个人经验、偏好、价值观、对事物的看法和评价等。因此，提升幸福感，可以通过改变思维模式，一念之转，带来不可估量的正向影响。转念不
站点博客 2025-02-26 09:00:33
提供情绪价值——人际交往的重要能力
概括地讲，情绪价值就是一个人影响他人情绪的能力。具体地讲就是一个人通过言语、行为、态度等方式，让他人在与自己相处的过程中产生积极、正面的情绪感受，比如开心、放松、温暖、自信等；或者减轻、消除他人的负面情绪，比如焦虑、沮丧、生气等。 1 在你和他人的互动中，你们待一起很舒服，那对方一定提供了情绪价值。比如，在工作中某个同事感觉压力很大，你使用幽默的话语缓解紧张气氛，使大家心情放松这就是创
站点博客 2025-02-18 09:10:24
2025年首次会员活动日讲座——青少年心理障碍的浅析
2月14日下午，河南省心理咨询师协会（以下简称省心协）每月一次的会员活动日讲座在省心协常务理事单位第九人民医院心理医院一楼会议室开展。省心协会员、医务工作者、实习生参加了本次活动。省心协副理事长兼秘书长李丽老师首先对大家的到来表示了热烈的欢迎，分享了协会举办开放会员日活动的初衷：为会员朋友和心理工作者提供专业的学习交流平台，同时还向大家介绍了省心协为会员提供的全年课程，帮助会员们在执业
站点博客 2025-02-18 09:05:36
科普直播：送你一朵红玫瑰——仪式感的催化作用
2025年2月12日下午，河南省心理咨询师协会注册心理咨询师李军凤老师在#省心协平台视频号科普直播间就《送你一朵红玫瑰——仪式感的催化作用》这一主题做了分享。本次直播恰逢中国传统节日元宵节，又马上迎来西方传统的情人节，在这个中西合璧、文化共创的盛世双节来临之际，李老师首先分享了爱人给到自己情人节礼物后自己心理的感受和行为的不自觉变化，让我们感受到，因为一只红玫瑰
站点博客 2025-02-18 09:05:23
家庭教育
人在年轻的时候，千万不要借口工作忙，而忽略对孩子的教育。在年老的时候，一切荣华富贵都是过眼烟云。而一个不成器的孩子，足以让你晚景惨淡，让你为他操一辈子心，挣再多钱都不够他花。父母挣钱都是为了孩子成才，孩子真正成才，他的人生不需要你再为他操心。事业成功不等于人生成功，任何事业的成功，都不能弥补教育孩子的失败！为了孩子，我们做父母亲的，有责任更有义务和她一起健康成长！ 1
站点博客 2025-02-06 09:05:53
河南心理人的盛宴【“心”韵华章·岁末雅聚】
2025年1月18日，河南省心理咨询师协会成功举办了一场欢乐与温馨并存的【迎“心”年联欢会】。 16:00，联欢会议正式拉开帷幕，开场舞《眉飞色舞》瞬间点燃了全场的热情。紧接着，省心协副理事长兼秘书长李丽进行了总结报告，全面回顾了协会过去一年的工作与成就，为大家展示了协会在推动心理咨询行业发展方面所做出的努力和取得的成果。随后，豫剧经典曲目《穆
站点博客 2025-01-23 09:43:57
积极开展学术交流共促行业规范发展
2024年12月24日，河南省心理咨询师协会常务理事单位郑州市第九人民医院心理医院特邀北京大学第六医院于欣教授和蒲城城教授，开展科研项目启动会、学术交流会以及疑难个案访谈评估诊断等活动。河南省心理咨询师协会副理事长、常务理事、理事、会员及郑州市九院心理医院的医生、护士、心理师等70位专业人士积极参与。会议由河南省心理咨询师协会副理事长兼秘书长”、郑州市第九人民医院心理医
站点博客 2024-12-26 09:10:23
【公开课】培养儿童幸福力的三个秘密
河南省心理咨询师协会立足心理·服务大众 2024年第17期公开课是由河南省心理咨询师协会常务理事单位河南省儿童医院郑州儿童医院儿童保健科心理门诊医生、MCS家庭教育讲师、多动症（ADHD）家庭教练贾爱香老师分享。贾老师首先共情了大家：“身为父母和老师，我们面临着巨大挑战！”父母在孩子成长中面临的挑战分别为家庭关系的断裂、自我中心以及混乱的
站点博客 2024-12-23 16:53:03
心智理论的核心与功能
河南省心理咨询师协会立足心理·服务大众人类最令人着迷的能力之一，就是根据他人的心理状态来感知和解释他人行为的能力。了解他人的心理活动被认为是自然语言习得、策略性社会互动、自反性思考和道德判断的先决条件。这种能力从生命第一年的早期开始发展，到成人能够快速、毫不费力地理解他人的思想、情感和意图。在认知心理学领域，通常大家把对于这个能力称为心智理论，即理解他人思
站点博客 2024-12-23 16:50:15
【报名连麦】跨年直播嘉宾招募令——2025，要幸福！
河南省心理咨询师协会立足心理·服务大众祝福你平平安安享团圆，祝福你天天开心乐无边，祝福你每时每刻笑开颜，祝福你年年幸福到永远，N-I-A-N 年，你安我安才是年…… 幸福是新年心愿中绕不开的主题，幸福是什么？又如何创造和感受？我们正在寻觅愿意无私分享的你，成为省心协平台跨年夜的直播的幸福分享嘉宾！无论你是资深的心理咨询师，
站点博客 2024-12-20 16:55:27

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