站点博客_河南省心理咨询师协会

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河南省首期ACT中阶营开班啦
接纳承诺疗法(Acceptance Commitment Therapy，ACT)是由美国著名的心理学家斯蒂文.海斯(Steven C.Hayes) 教授及其同事于二十世纪九十年代基于行为疗法创立的新的心理治疗方法，是继认知行为疗法后的又一重大的心理治疗理论。ACT与辨证行为疗法、内观认知疗法一起被称为认知行为治疗的第三浪潮，是认知行为治疗的最新发展。与传统的认知行为疗法不同，接纳承诺疗法（A
站点博客公告信息 2023-08-07 15:29:23
吃饭的苦恼
昨天和朋友一起吃饭，同去的还有朋友的妻子和儿子。我们礼貌性的问小朋友多大了，朋友的妻子告诉我们说她儿子5岁，但无论从身高还是体型上他都比同龄的小朋友要显达瘦弱和矮小许多。饭菜一上桌，朋友的妻子就指着一道菜问他的儿子：“这个吃不吃？”儿子摇摇头了，又指着另一道菜问：”那个吃不吃“，儿子依然摇摇头，后来妈妈就换了一种策略，上了一个新的菜品时，自己先尝一口
站点博客心理科普 2023-08-07 15:24:35
2023第八期团体会员单位公益讲座《家庭治疗的相关讨论和技术运用》
本月公开课是由河南省心理咨询师协会常务理事单位郑州雅方教育曹利莹老师主讲。曹老师是应用心理学专业学士，国家二级心理咨询师。主讲题目：家庭治疗的相关讨论和技术运用。主讲内容：对家庭的理解、治疗中的基本信念、家庭生命周期以及家谱图的运用。家庭治疗的基本信念：治疗不是问题解决而是一个发现的历程治疗使人能发现资源，并用建设性的方式为自己转化、驾驭资源协助
站点博客学术交流 2023-08-07 15:23:16
【直播】团体心理治疗对青少年心理问题的作用
7月26日下午，郑州市九院心理心理工作者张永超老师和栗恒老师做客#省心协平台视频号科普直播间，就《团体心理治疗对青少年心理问题的作用》这一话题做了精彩的分享。直播中老师首先介绍了目前青少年常见的心理问题： 01 情绪方面常见表现有抑郁、厌烦、焦虑、强迫、恐怖、退缩等，具体表现为害怕学习、逃避学习，有些学生上课注意力涣散、思考乏力，不能好好听课和做作业，但又想把学习搞上去，会产生焦
站点博客协会动态 2023-08-07 15:21:44
【直播】认识自己接纳自己
8月2日下午，郑州市九院心理心理工作者刘爽老师做客#省心协平台视频号科普直播间做了精彩的分享。主题：《认识自己接纳自己》什么是接纳自己 01 接纳是双向的一个自我接纳的人能接受自己和他人，不会为自己或他人的缺点所困扰，感到困窘与不安，他们能坦然地接受自己的现状，包括自己的需要、水平、愿望，同样也宽容地对待他人的弱点和问题，从容地生活。 02 完整的看见能真实地对待自
站点博客协会动态 2023-08-07 15:18:36
第二期“心理师团体成长营”读书会开始啦
河南省心理咨询师协会组织的第二期“心理师团体成长营”于2023年5月20日正式开始。 7月20日，经过两个月的线下学习和磨合，以小组为单位开启了线上读书会模式。各小组自定时间，由组长带领大家一起读书、分享。在读书中，大家就自己和他人读书的感受、自己在读书中的疑问等进行分享和交流，并由资深老师解答大家的困惑。 “鸟欲高飞先展翅，人求上进先读书&rd
站点博客协会动态 2023-08-02 08:28:44
放松点，没有那么多人看你
今天写这个主题源于近期接触的青春期的来访者。豆蔻年华，本是不需要任何化妆品和服饰修饰就可以自信向前迈步的年纪，却有这样一群孩子因为不能忍受人际关系里战战兢兢的感受、不能接受百分之一的失误带来的挫败感而导致学习和人际交往方面困难重重。通过深入的访谈，发现问题的核心是：他们认为周围的人在关注自己，因此生活中他们总是对别人的言行举止很在意。有时候别人的一个眼神、一个小动作就能扰动他们的内心，
站点博客心理科普 2023-08-02 08:25:41
如何践行“吸引力法则”?
是你吗？工作会议上一言不发沉默到底，眼睁睁的看着那个积极发言的同事，升职加薪，而你在想，要是我当时主动一些就好了，你确实因此错失了很多机会，其实我也曾经是一个很害羞的小孩，连吃糖都不敢直接要，而是默默的流泪，但那个害羞的我，在11岁那年，因为看了一部叫吸引力法则的纪录片。突然就变得大胆了起来，吸引力法则是这么说的：信念和现实相关，也就是说呢你想要的都会来，但是践行这个法则的秘诀是，你必须主
站点博客心理科普 2023-08-02 08:21:25
【直播】青少年“厌学”背后的原因
2023年7月19日，河南省心理咨询师协会常务理事、郑州市第九人民医院心理医院行为科主任朱重林老师坐客 #省心协平台视频号直播间，就【青少年厌学】这一主题做了分享。在今天的直播中，卜杨医生细致回答了网友的相关问题。谁的青春没烦恼？厌学现象多萌芽于小学，多爆发于初中，也有一些特殊事件引起的高中厌学情况。青春期烦恼升级的常见的现象： 1、情绪问题：低落、焦虑、心烦、 2、言行
站点博客协会动态 2023-08-01 11:41:58
心理咨询师督导开始了
在河南省心理咨询师协会为会员组织的心理咨询师技能班学习圆满结束之后，部分学员基础知识很扎实，但由于缺乏实战经验，以至于在开展咨询工作的时候会遇到一些瓶颈与困惑，于是积极报名参与督导。为了让参与督导的每一位心理咨询师能够更充分的体验，此次督导为小班制。 2023年7月15日，在督导老师的带领下，学员们先签订了督导协议，然后在一个封闭、安全、舒适的空间展开学习。督导，是一种由经验
站点博客协会动态 2023-08-01 11:38:23