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  • 精神障碍患者“阳”了怎么办?精神科病房如何管理?

    自从我国疫情防控政策放开以来,人们对于新冠病毒的关注日益提高。 精神障碍患者是新型冠状病毒肺炎感染的高风险人群,精神患者的免疫系统相比正常人更弱,更容易感染新冠病毒,且更容易发生重症。因此,精神患者的疫苗接种相当重要。 万一精神障碍患者不幸阳了,需要精神疾病需要停药吗?精神科病房有了“小阳人”病房该如何管理? 01精神障碍患者感染新冠会更严重吗? 不一定,如果精神障


  • “阳了”之后,要像对待孩子一样来对待自己!

    目前形势,无论多不情愿,你都要阳一次。而“阳了”以后,你就变成了小孩子,无论你实际年龄多大。 这是因为“生病会让人退行”,或者说生病本身就是退行。新冠病毒又是一个陌生疾病,并无经验提供参考。故此,阳了以后,你就“更是个孩子”。 一切自我照护的基本原则就是“把自己当孩子,别不好意思”。今天我将从这个部


  • 青少年网络成瘾

    网络现在成了大多数人生活不可或缺的一部分。随之青少年网络成瘾也越来越常见了,青少年一旦出现了网络成瘾最着急的当然是家长。然而遇到青少年上网成瘾该怎么处理呢?其实这不仅仅是家长们的问题,这也同时是社会的问题。 对于青少年网络成瘾现象主张心理治疗,更多的是要依靠社会、家庭及青少年自身力量而不是药物和一些强制来解决问题。根据青少年具体情况可采用个别心理治疗、家庭心理治疗、团体心理治疗。 1.个别心理


  • 四招教你停止胡思乱想

    近段时间,很多人陷入了另一种恐慌和焦虑。看着身边一起工作的同事、一起生活的家人、朋友都一个个的先后变成“小阳人”,迷茫、担忧、恐惧......无法控制地涌上心头。 “身边一有人阳了,我就感觉自己喉咙开始痛” “同事们都阳了,感觉下一个就是我” “真中招的话,传染给家里的老人孩子怎么办&rdquo


  • 如何更好的安慰她人

    在我们的日常生活中,常常也会出现不顺、失意或者挫败的时候,难免这个时候身边的人会给予我们一些安慰。能够收到来自他人对自己的安慰是很暖心的事情,可是有时候,有些表达出来的安慰却会让接受者的感受更加不舒服。 比如这样的安慰: “不要难过了,一切都会好的。” “我比你更惨。” “破财免灾。” “你会得到更好的。


  • 父母过于严苛怎么办

    有人说,严师出高徒,慈父无孝子,自古以来好像只有严厉管教,孩子才能更优秀地成长。父母的严厉究竟是不是一件好事呢?大多数的父母其实内心还是希望自己的孩子能够拥有健康和更好的教育,但也不排除过于苛刻的父母。事实上,孩子们并不喜欢这样过于苛刻的关心,对他们来讲有时可能会构成过度的伤害。 父母通过管控孩子可以达到控制感和安全感,但如果处理不好,家庭关系可能会诱发更大的冲突和争吵。在青少年的咨询中,我


  • 请珍惜这段时光吧

    我们都知道一个人的心态是非常重要的,人的心态好,可以把很多无可奈何变成兴高采烈,如果我们每个人都能尝试转变心态,那么这种全新的体验对我们每个人来讲都会是一种收获后的惊喜。 不错,任何事情总是有利有弊的。这次疫情虽然对很多人都是一场灾难,我们失去了很多。但是同时对很多家庭来讲,如果我们改变心态,把这段时间看做是给了我们与自己的孩子、爱人、父母相处的机会,那么我们就会变得非常珍惜这段时间而不